Một chế độ sinh hoạt hợp lý nhất đối với bệnh nhân trĩ không phải là ai cũng có thể hoàn toàn biết hết khi các thực phẩm đa dạng diễn ra hàng ngày

Bệnh trĩ nên ăn gì và không nên ăn gì?

Nên ăn gì:

Bổ sung nước và thực phẩm làm nát cơ thể, thực phẩm bổ máu khi bị trĩ chảy máu, bổ sung dinh dưỡng bằng các loại vitamin từ các loại đỗ đậu…

ổi

Với trường hợp bị đi ngoài khó khăn có thể ăn rau mềm như là rau sam, rau mồng tời, rau đay, ăn ổi chin, uống mát như nước ép mướp đắng, bí đao, nước ép rau diếp cá…

Nên kiêng gì:

Không nên ăn nhiều đạm, không ăn rau làm rưa muối khi bị táo bón hoặc chảy máu, hạn chế tối đa nước uống có cồn có ga và các chất cay nóng gia vị gây nóng, thực phẩm ngọt như là ca cao, socola…

rau dưa muối

Chế độ sinh hoạt hàng ngày:

Khi bị đau hoặc chảy máu vệ sinh bằng nước chè, không gắng sức khi đại tiện hoặc vận động quá mạnh. Luôn có chế độ rèn luyện thể thao nhẹ nhàng khoảng 30-60 phút mỗi ngày, tập hít vào thở nhẹ nhàng khoảng 1 giờ mỗi ngày giúp lưu thông khí huyết.

Hạn chế dùng thuốc tây khi không quá cần thiết.

Xem thêm >>> cách chữa bệnh trĩ nội